Metodología de acompañamiento

Nuestro proceso sigue una secuencia estructurada que facilita la toma de conciencia, el aprendizaje de nuevas estrategias y la consolidación de hábitos duraderos.

Análisis inicial

Se realiza una exploración detallada de necesidades, metas y contexto personal. Esta fase permite identificar prioridades y establecer un marco de trabajo realista y adaptado.

Incluye conversación exploratoria y cuestionario de autopercepción.

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Definición de objetivos

Junto al participante se concretan metas alcanzables y medibles, alineadas con sus valores y circunstancias. El objetivo es trazar un plan flexible y motivador.
Se priorizan objetivos a corto, medio y largo plazo según la situación.

Plan de acción personalizado

Se elabora un itinerario con recursos y dinámicas adaptadas, incorporando herramientas prácticas y revisiones periódicas para favorecer el avance.
El plan se revisa periódicamente y se ajusta según la evolución.
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Etapas del proceso transformador

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Exploración inicial

Claridad de punto de partida

Se identifican las áreas de mejora y los recursos disponibles en una primera conversación.

Se exploran expectativas, experiencias previas y motivaciones personales.

Preparar preguntas abiertas facilita la identificación de prioridades.

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Diseño de objetivos

Alineación con valores

Se acuerdan metas claras y realistas que guiarán el proceso de acompañamiento.

Las metas se adaptan a la realidad y contexto personal, evitando propuestas genéricas.

Definir metas observables ayuda a mantener el foco durante todo el proceso.

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Implementación y revisión

Seguimiento sistemático

Se aplican estrategias prácticas y se ajusta el plan en función de los resultados.

Las revisiones periódicas permiten adaptar herramientas y valorar avances.

Solicitar feedback favorece la adaptación continua del proceso.

Hitos y progresos habituales

Semana 1

Inicio y análisis

Exploración de necesidades, expectativas y establecimiento del marco de trabajo con el coach.

Semana 2-3

Definición de objetivos

Identificación y concreción de metas, elaborando un itinerario adaptado a la situación personal.

Semana 4-7

Aplicación de estrategias

Implementación de dinámicas y herramientas concretas, con revisiones y ajustes frecuentes.

Semana 8

Evaluación de avances

Revisión conjunta de resultados, identificación de logros y planteamiento de próximos pasos.

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